王庄幼儿园第1、2周菜谱
两周食谱
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
第1周
星期一
(2月14日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:糖醋仔排、西兰花烧胡萝卜、草头蘑菇肉丝汤
下午点心:安井红糖馒头、沙糖桔
星期二
(2月15日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:红烧基围虾(蒸肉糕)、香油菠菜、番茄蛋汤、麦片饭
下午点心:思念黑芝麻汤圆、冬枣
星期三
(2月16日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:蜜汁里脊肉片、毛白菜烧油面筋、荠菜鹌鹑蛋肉丝汤
下午点心:蒸山芋、提子
星期四
(2月17日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:红烧鸡中翅、莴苣杏鲍菇炒肉丝、红汤面
午 点:红血糯粥、香蕉
星期五
(2月18日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:番茄烩牛腩、娃娃菜肉末粉丝、荠菜面糊汤
午 点:牛油果餐包、橙子
第2周
星期一
(2月21日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:香酥鸡排、西兰花烧胡萝卜、紫菜蛋花汤
午 点:安井奶黄包、沙糖桔
星期二
(2月22日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:红烧大排、香菇炒青菜、海带肉丝汤、麦片饭
午 点:蒸玉米、圣女果
星期三
(2月23日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:红烧牛腩、白菜炒肉丝、炖蛋汤
午 点:小圆子、香蕉
星期四
(2月24日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:营养炒饭(猪肉丁、莴笋、玉米粒、香菇、胡萝卜)、萝卜面筋小排汤
午 点:银耳雪梨汤、盐焗腰果
星期五
(2月25日)
上午点心:牛奶、饼干
午 餐:虾仁滑蛋(蒸肉糕)、番茄烧包菜、荠菜蘑菇肉丝汤
午 点:葱花肉松蛋糕、橙子
幼儿园厨房叔叔阿姨
用心制作每一道工序
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长!
园风:协作、奉献
教风:平等、善诱
学风:主动、乐学
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